投稿日: 2021/03/22

阿部歯科クリニック

オーラルフレイル対策のための口腔体操
① お口・舌の動きをスムーズにする体操
② 飲み込むパワー(嚥下機能)をつける体操
③ 噛むパワー(咀嚼機能)をつける体操
④ 滑舌(口唇・舌の巧緻性)をよくする体操
⑤ 舌のパワーをつける体操
お口の健康が全身の健康につながります!
口腔体操を行い、フレイル対策をしましょう!
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